





LUNDI 1ER
FEVRIER 2010
12h30-13h30
19h00-20h00
La Méditation du Bouddha de Médecine
chaque
lundi
de 12h30 à 13h30
Ripa France
(la Sangha de Gyétrul
Jigmé Rinpotché) vous accueille pour des pratiques en
groupes ouvertes à tous.
Ces pratiques se déroulent selon les instructions données par Gyétrul
Jigmé Rinpotché. Elles sont choisies en fonction des participants
présents.
La pratique
principale sera celle de Sangyé
Menla (Le Bouddha de Médecine) :

Le
Bouddha de Médecine = Sangyé Menla
Contact : Ripa France : 09 51 11 70 99
Les débutants sont les bienvenus !
Participation
: 5€
La
carte
annuelle de membre
adhérent à Ripa France : 25€

MERCREDI
03 FEVRIER 2010
19h30


ENSEIGNEMENT, MEDITATION GUIDEE ET ECHANGES
L'attention
consciente :
fondement
de toutes les pratiques enseignées par le Bouddha
Le Vénérable Bou
Samyos
de la Pagode cambodgienne-laotienne de Marseille (Tradition Théravada) présente un cycle complet
d'enseignements hebdomadaires.
Ces enseignements portent sur le thème suivant : "L'attention
consciente est le fondement de toutes les pratiques enseignées par le
Bouddha". La méditation est guidée tout au long de
l'enseignement. L'enseignement est en français.
Entrée Libre

VENDREDI 05
FEVRIER 2010
19h30-21h00
Collation
à 21h00

LA CULTURE DU REPOS MENTAL
chaque
vendredi
méditation dirigée par
Seunam Rintchèn (Henri
Sigaud)

Seunam
Rintchèn (Henri Sigaud)
LA CULTURE
DU REPOS MENTAL
samatha
bhavana (repos mental, développement)
Détails
sur la pratique
(voir plus haut
ou cliquez ici)
Chaque participant apporte une collation que nous partageons tous à 21h00
L'entrée est libre
Seule
la carte annuelle de membre adhérent (20€) est demandée

SAMEDI
06 FEVRIER 2010
08h30-11h30
Cours débutants : 08h30-09h30
COURS
DE TIBETAIN
09h30-11h30
avec Joy
Vriens
chaque samedi matin
Textes du
Dharma
Les
cours de tibétain
sont gratuits pour les membres adhérents
Carte
Annuelle de Membre Adhérent au Centre : 20€

LUNDI 08
FEVRIER 2010
12h30-13h30
19h00-20h00
La Méditation du Bouddha de Médecine
chaque
lundi
de 12h30 à 13h30
Ripa France
(la Sangha de Gyétrul
Jigmé Rinpotché) vous accueille pour des pratiques en
groupes ouvertes à tous.
Ces pratiques se déroulent selon les instructions données par Gyétrul
Jigmé Rinpotché. Elles sont choisies en fonction des participants
présents.
La pratique
principale sera celle de Sangyé
Menla (Le Bouddha de Médecine) :

Le
Bouddha de Médecine = Sangyé Menla
Contact : Ripa France : 09 51 11 70 99
Les débutants sont les bienvenus !
Participation
: 5€
La
carte
annuelle de membre
adhérent à Ripa France : 25€

MERCREDI
10 FEVRIER 2010
19h30


ENSEIGNEMENT, MEDITATION GUIDEE ET ECHANGES
L'attention
consciente :
fondement
de toutes les pratiques enseignées par le Bouddha
Le Vénérable Bou
Samyos
de la Pagode cambodgienne-laotienne de Marseille (Tradition Théravada) présente un cycle complet
d'enseignements hebdomadaires.
Ces enseignements portent sur le thème suivant : "L'attention
consciente est le fondement de toutes les pratiques enseignées par le
Bouddha". La méditation est guidée tout au long de
l'enseignement. L'enseignement est en français.
Entrée Libre

VENDREDI
12 FEVRIER 2010
19h00-21h00
Collation
à 21h00

REUNION
DU
GROUPE DE
MEDITATION
DE
GANGTENG TULKOU
RINPOTCHE

Gourou
Rinpotché
La Pratique des Préliminaires et la Pratique des Protecteurs
Chaque participant apporte une collation que nous partageons tous à 21h00

SAMEDI
13 FEVRIER 2010
08h30-11h30
Cours débutants : 08h30-09h30
COURS
DE TIBETAIN
09h30-11h30
avec Joy
Vriens
chaque samedi matin
Textes du
Dharma
Les
cours de tibétain
sont gratuits pour les membres adhérents
Carte
Annuelle de Membre Adhérent au Centre : 20€

DIMANCHE
14 FEVRIER 2010
10h30-18h30
NOUVEL
AN TIBETAIN
Année du Tigre
Entrée Libre
2010 : Année
du Tigre de Fer
Bonne et Heureuse Année du Tigre !
Programme de la journée
10h30 : Ouverture.
11h00 : Riwo
Sang Tcheu : rituel de souhaits de prosperité.
"L'Ofrrande d'Encens dans la Montagne".
13h00 : Repas.

14h30 : Projection d'un film sur Son Eminence Kalou Rinpotché.
16h00 : Thé.
16h30 : Projection d'un film sur Sa Sainteté Le Karmapa.

Instruments de
musique tibétains
Participation
Apporter un plat de
fête salé
(fait maison ou surgelé)
Entrée Libre
Venez Nombreux !

LUNDI 15
FEVRIER 2010
12h30-13h30
19h00-20h00
La Méditation du Bouddha de Médecine
chaque
lundi
de 12h30 à 13h30
Ripa France
(la Sangha de Gyétrul
Jigmé Rinpotché) vous accueille pour des pratiques en
groupes ouvertes à tous.
Ces pratiques se déroulent selon les instructions données par Gyétrul
Jigmé Rinpotché. Elles sont choisies en fonction des participants
présents.
La pratique
principale sera celle de Sangyé
Menla (Le Bouddha de Médecine) :

Le
Bouddha de Médecine = Sangyé Menla
Contact : Ripa France : 09 51 11 70 99
Les débutants sont les bienvenus !
Participation
: 5€
La
carte
annuelle de membre
adhérent à Ripa France : 25€

MERCREDI
17 FEVRIER 2010
19h30


ENSEIGNEMENT, MEDITATION GUIDEE ET ECHANGES
L'attention
consciente :
fondement
de toutes les pratiques enseignées par le Bouddha
Le Vénérable Bou
Samyos
de la Pagode cambodgienne-laotienne de Marseille (Tradition Théravada) présente un cycle complet
d'enseignements hebdomadaires.
Ces enseignements portent sur le thème suivant : "L'attention
consciente est le fondement de toutes les pratiques enseignées par le
Bouddha". La méditation est guidée tout au long de
l'enseignement. L'enseignement est en français.
Entrée Libre

VENDREDI
19 FEVRIER 2010
19h30-21h00
Collation
à 21h00
LA PLEINE CONSCIENCE
PRATIQUE DE LA MEDITATION
La pleine conscience = Samma Sati
La
pleine conscience
(parfois également appelée attention
juste, samma sati en sanscrit) est une
expression dérivée de l’enseignement de Gautama Bouddha et désignant la conscience vigilante de ses propres
pensées, actions et motivations. Elle joue un rôle primordial dans le
bouddhisme
où il est affirmé que la pleine conscience est un facteur essentiel
pour la libération (Bodhi
ou éveil spirituel).
Il
s’agit du septième
membre du noble sentier octuple.
L’attention juste ou pleine conscience consiste à ramener son attention
sur l'instant présent.
Cette pratique permettrait au pratiquant de réaliser que l'esprit (le
"mental") est en permanence en train de commenter ou de juger. Par une
attitude d’acceptation, de non-rejet, il serait alors possible de
laisser les pensées circuler, en observateur, et sans en être
prisonnier.
Cette pleine
conscience n’est pas limitée à une pratique de méditation
mais pourrait être utile à tout moment de l’activité, sans qu’il soit
nécessaire de s’asseoir ou de se concentrer sur la respiration mais
plutôt par l’attention sur ce qui se passe dans le moment présent.
source : www.wikipedia.org
Participation : 5 €
Chaque participant apporte une collation que nous partageons tous à 21h00

SAMEDI
20 FEVRIER 2010
08h30-11h30
Cours débutants : 08h30-09h30
COURS
DE TIBETAIN
09h30-11h30
avec Joy
Vriens
chaque samedi matin
Textes du
Dharma
Les
cours de tibétain
sont gratuits pour les membres adhérents
Carte
Annuelle de Membre Adhérent au Centre : 20€

SAMEDI
20 FEVRIER 2010
09h30-12h00
MAÎTRE JUNG
Pratique énergétique SUN
(tous les troisièmes samedis de chaque mois)

Maître
Jung
de l'Ecole de
Manupuncture Coréenne Traditionnelle
D'origine coréenne, Maître Jung a pratiqué les disciplines énergétiques asiatiques et les arts martiaux depuis l'âge de 14 ans. Il a effectué un travail de recherche sur la pratique énergétique et les philosophies chinoise et coréenne depuis 30 ans.
Il s'est engagé sur la voie du Sun : la pratique du Bouddhisme Sun aboutit à la vacuité, la pratique du Taoïsme Sun aboutit au Vide (qui est aussi Plénitude), la pratique du Confucianisme Sun aboutit à la Voie du Milieu et la pratique énergétique Sun aboutit au Cercle (unité dans la multiplicité).
Maître Jung a adopté la voie de la pratique Sun pour devenir un homme simple au sens noble du terme, ce qui signifie : unifier le corps et l'esprit, le moi et la nature. Autrement dit : réaliser l'unité du Soi et de l'Univers.
1) Pratique du corps :
a) Do In assis : 12 formes de Do In : relaxation, décontraction du
corps et de l'esprit.
b) Do
In debout : Tong Yeong Gong.
2) Pratique énergétique :
a) Pratique du Taiji du ballon énergétique :
1 - mouvement des doigts.
2 - mouvement de la main.
3 - mouvement des bras.
4 - mouvement giratoire du Qi à
l'extérieur du corps.
5 - mouvement giratoire du Qi dans le
bas du ventre.
b)
Accumulation de l'énergie.
c) Circulation de l'énergie : pratique de la circulation de l'énergie
dans les huit méridiens merveilleux Eum maek (méridien), Yang maek
(méridien), Jung maek (méridien), Dae maek (méridien), 4 maek
(méridiens) des membres inférieurs.
3) Pratique de Jang gong (lesprit, l'énergie et le corps) :
1 - faire entrer l'énergie dans le tissu
sous-cutané et dans le système nerveux.
2 - faire entrer l'énergie dans tous les
organes.
3- faire entrer l'énergie dans tous les
os.
30 € le cours
contact
: 06 16 49 15 39

DIMANCHE
21 FEVRIER 2010
10h30-12h00 / 15h00-17h00
LES DIMANCHES DU REPOS MENTAL
JOURNEE DE PRATIQUE DE LA
MEDITATION
LA
CULTURE DU REPOS MENTAL
samatha
bhavana (repos mental, développement)
Le Repos
Mental = Samatha = Chiné
La Culture =
Bhavana
"Quand nous abordons
la culture du repos mental pour
la première fois, il est un peu difficile de maintenir le mental
concentré sur un seul point. Mais si nous cultivons un petit peu le
repos mental tous les jours, pendant quelques mois, le repos mental
nous viendra plus facilement. Ceci aura pour effet de procurer du
bien-être au corps et au mental. Le premier résultat de la culture du
repos mental est un sentiment de bien-être et de silence au niveau du
mental. Et quand le mental est à l'aise, le corps l'est également.
[...] Si nous cultivons le repos mental un peu tous les jours, les
pensées nous dérangeront moins. [...] C'est graduellement que le mental
pourra rester au repos, concentré en un seul point, et que nous ne
tomberons plus sous le pouvoir des pensées."
Khenpo
Trinley Gyaltsèn.
Participation
: la journée : 10 €
Pour
les membres adhérents : 8€
La
carte annuelle de membre adhérent : 20€

LUNDI 22
FEVRIER 2010
12h30-13h30
19h00-20h00
La Méditation du Bouddha de Médecine
chaque
lundi
de 12h30 à 13h30
Ripa France
(la Sangha de Gyétrul
Jigmé Rinpotché) vous accueille pour des pratiques en
groupes ouvertes à tous.
Ces pratiques se déroulent selon les instructions données par Gyétrul
Jigmé Rinpotché. Elles sont choisies en fonction des participants
présents.
La pratique
principale sera celle de Sangyé
Menla (Le Bouddha de Médecine) :

Le
Bouddha de Médecine = Sangyé Menla
Contact : Ripa France : 09 51 11 70 99
Les débutants sont les bienvenus !
Participation
: 5€
La
carte
annuelle de membre
adhérent à Ripa France : 25€

MERCREDI
24 FEVRIER 2010
19h30


ENSEIGNEMENT, MEDITATION GUIDEE ET ECHANGES
L'attention
consciente :
fondement
de toutes les pratiques enseignées par le Bouddha
Le Vénérable Bou
Samyos
de la Pagode cambodgienne-laotienne de Marseille (Tradition Théravada) présente un cycle complet
d'enseignements hebdomadaires.
Ces enseignements portent sur le thème suivant : "L'attention
consciente est le fondement de toutes les pratiques enseignées par le
Bouddha". La méditation est guidée tout au long de
l'enseignement. L'enseignement est en français.
Entrée Libre

VENDREDI 26
FEVRIER 2010
20h00
Conférence
LE BARDO
THÖDOL
Le Livre Tibétain des Morts
Philippe Cornu

Philippe
Cornu
Le Bardo Thödol ou Livre Tibétain des Morts est un texte du bouddhisme tibétain décrivant les états de conscience et les perceptions se succédant pendant la période qui s’étend de la mort à la renaissance. L’étude de son vivant ou la récitation du principal chapitre par un Lama lors de l’agonie ou après la mort est censée aider à la Libération du Cycle des Renaissances, ou du moins à obtenir une meilleure renaissance.
Philippe
Cornu est
à Eguilles au Refuge
370,
chemin Fontaine de Fabrègues 13510 Eguilles
les samedi 27 et dimanche
28
février 2010
de 10h à 13h et de 15h à
18h
www.refugebouddhique.com
Contact
: 04 42 92 45 28
Participation : 10€

SAMEDI
27 FEVRIER 2010
08h30-11h30
Cours débutants : 08h30-09h30
COURS
DE TIBETAIN
09h30-11h30
avec Joy
Vriens
chaque samedi matin
Textes du
Dharma
Les
cours de tibétain
sont gratuits pour les membres adhérents
Carte
Annuelle de Membre Adhérent au Centre : 20€
